ПОСТІЙНИЙ РУХ – ЦЕ ЗАПОРУКА ЖИТТЯ

Опубліковано Vladyslav Us на

Іноді для того, щоб вирішувати питання не обов’язково сідати на таксі або їхати на громадському транспорті, в окремих ситуаціях достатньо лише пройти вулицями міста та подихати свіжим повітрям. Адже, ходіння пішки запобігає стресу та тривожності, зменшує ризик захворювання серця та судин. Доречі, під час ходьби з’являється нагода побути наодинці зі своїми думками, а також з’являється можливість насолодитися краєвидами нашого міста.

Британські вчені довели щоб отримувати користь для здоров’я — достатньо 10-хвилинної прогулянки в активному темпі щодня, а саме зі швидкістю близько 5 кілометрів на годину. Науковці підкреслили, що здорова людина повинна проходити 10 000 кроків за день.

Так, команда GR Group саме під такими лозунгами в інтересах клієнта сьогодні витримала прийом у Міністерстві внутрішніх справ України. Візит завершився отриманням позитивного результату для нашого клієнта.

Прес-офіс GR Group

Категорії: Новини